Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 10,89g | Eiw: 98,84g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Integral Instantánea. Mittagessen: GEA GENASOL, Champiñones, Carozzi Espirales Integrales, Zapallo Italiano, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Frutillas. Abendessen: Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo, Té (Infusión), Frutillas, Cena Pan Integral. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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clvania's Gewichtsverlauf
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