Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 222,79g.
Frühstück: Manzana, Plátano, En Linea Mermelada de Frambuesa, Marraqueta sin Miga, Loncoleche Protein Yogurt. Mittagessen: Calo Queso Gauda, Papas Salteadas, Longaniza, Lentejas con Arroz. Abendessen: Nescafé Tradición, Jamón de Pavo, Tottus Pan Arabe Blanco. Snacks/Sonstiges: Coliflor. mehr...
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konstantes Gewicht
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Matty_7's Gewichtsverlauf
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