|
7000 шагов
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
959 kcal
|
Fett: 45,67g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 106,70g.
Frühstück: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Обычные Блины, Виктория Торт Слоёный по-Домашнему . Abendessen: Спартак Шоколад Горький 72%, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|