Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
58,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2191 kcal
|
Fett: 91,16g | Eiw: 78,11g | Kohlh: 270,48g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Кабачки (Консервированные), Королівський Смак Майонез 67%, Куриное Филе Жареное без Масла, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: АВК Миндаль в Шоколаде , Своя Линия Вафли Артек , Мандарины, Оладьи на Кефире. Abendessen: АВК Печенье Бамбук , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец в Масле, Вареное Яйцо, Миндаль. Snacks/Sonstiges: АВК Миндаль в Шоколаде , Миндаль, Яшкино Чио Рио. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|