Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 107,60g | Kohlh: 172,85g.
Frühstück: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%. Mittagessen: Patata Bollita, Carote Bollite, Carne Macinata di Maiale (Cotta). Abendessen: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Sonstiges: Land Fiocchi di Latte, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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