Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 36,06g.
Frühstück: Tomates Cherry. Mittagessen: Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria Cocida, Caldo de Pollo, Hacendado Banderillas Dulces en Vinagre. Abendessen: Hacendado Barra de Pan, Casa Tarradellas Fuet, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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