Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 116,90g.
Frühstück: 嘉頓 (Garden) 花生味忌廉檳. Mittagessen: 灣仔碼頭 韮菜豬肉水餃. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kathymok's Gewichtsverlauf
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