不想接受😱😱
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58,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 150,59g.
Frühstück: Kirkland 冷凍藍莓, 桂格(Quaker) 即沖即食大燕麥片, 茶葉蛋, 起司蛋餅, 芋頭, 沛能營養飲料 (草莓口味) Nutrifresh_Strawberry. Mittagessen: 毛豆, 豬肉丸. Abendessen: 蘋果, 芭樂, Zespri 黃金奇異果, 蔬菜湯(低鈉,加水), 魚, 全聯 秋葵, 花椰菜, 蕃薯, 杏鲍菇. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
14 Nov 20 vom Mitglied: chia ling0519
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@chia ling0519 謝謝你~😭
今天應該來多喝水增加代謝🔄
14 Nov 20 vom Mitglied: The Debs
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The Debs's Gewichtsverlauf
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