不想接受😱😱
58,2 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2020:
1186 kcal Fett: 38,55g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 150,59g.   Frühstück: Kirkland 冷凍藍莓, 桂格(Quaker) 即沖即食大燕麥片, 茶葉蛋, 起司蛋餅, 芋頭,  沛能營養飲料 (草莓口味) Nutrifresh_Strawberry. Mittagessen: 毛豆, 豬肉丸. Abendessen: 蘋果, 芭樂, Zespri 黃金奇異果, 蔬菜湯(低鈉,加水), 魚, 全聯 秋葵, 花椰菜, 蕃薯, 杏鲍菇. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
一點點上個廁所久⬇️了沒事的! 
14 Nov 20 vom Mitglied: chia ling0519
@chia ling0519 謝謝你~😭 今天應該來多喝水增加代謝🔄 
14 Nov 20 vom Mitglied: The Debs

     
 

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