Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 135,63g.
Frühstück: Nescafe 3 в 1 Mild, NL International DrainEffect Green, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Помидоры, Сыр Гауда, Шампиньоны, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Киви. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
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