Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
86,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 21,21g | Eiw: 103,43g | Kohlh: 182,91g.
Frühstück: Орбит Леденцы, Флотская Кальмар Солено-Сушеный, От Иваныча Кальмар, Бондюэль Корнишоны Маринованные, КВЭН Крабовые Палочки, Рис, Жевательная Резинка (без Сахара). Mittagessen: Орбит Леденцы, Vici Кальмар Тушка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Балтимор Кетчуп Адмирал , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Abendessen: Орбит Леденцы, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Квас. mehr...
|
Verlust von 6,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sally Wayne's Gewichtsverlauf
|