Mellie Mel's Notizen, 30 Dez 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2010
126,1 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 15,0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2010:
1175 kcal Fett: 47,64g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 143,25g.   Frühstück: 1% milk, light sour cream, syrup, crepes. Abendessen: frozen pizza. mehr...
3072 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
YEAH!!!!! I'm so proud of you :) 
30 Dez 10 vom Mitglied: jody_rose

     
 

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Mellie Mel's Gewichtsverlauf


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