Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 82,42g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 200,19g.
Frühstück: Kirschtomaten, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Stockmeyer Krakauer, Kaufland Baguette Brötchen. Mittagessen: K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Knoblauch, Zwiebeln, Ja! Geschälte Tomaten. Abendessen: Olivenöl, Baktat Couscous Moyen Original, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück, Maggi Klare Gemüsebrühe, Ja! Paniermehl, Rucola , Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Schwartau Schokoladensauce, Mövenpick Coconut Crisp, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Isa_0407's Gewichtsverlauf
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