Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: Овсяное печенье, Геркулес Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Сгущенка, Овсяное печенье, Сладкая Булочка, Кролик Тушеный, Постный Борщ. Abendessen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Балтика Пиво Безалкогольное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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