Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 105,37g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 173,65g.
Frühstück: Cloetta Kexchoklad, Honung, ICA Gott Liv Valnötter, AXA Havregryn. Mittagessen: ICA Gott Liv Blomkålsris, Pizza med Ost (36 cm, Tunn Botten). Abendessen: Olivolja, Röd Paprika, Tomater, ICA Gott Liv Blomkålsris, Kokt Ägg, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Apetina Fetaost Classic, Honung, ICA Gott Liv Valnötter, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Delicato Chokladboll, GB Glace Magnum Mini Almond, Chokladboll, Delicato Biskvi. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sonjasolsken's Gewichtsverlauf
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