Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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99 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2326 kcal
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Fett: 87,55g | Eiw: 211,03g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutrata PREDATOR 100% WHEY, Power One Pasta de Amendoim Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutrata PREDATOR 100% WHEY, Itambé Leite em Pó Semidesnatado. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Farofa de Ovo, Giraffas Vinagrete, Alcatra Grelhada. Abendessen: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Robsancalebeh's Gewichtsverlauf
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