maxigirl13's Notizen, 15 Nov 20

Stayed the same . Getting back on the horse
101,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2020:
1998 kcal Fett: 79,36g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 274,94g.   Frühstück: Belmont Dark Chocolate Digestives, Tea with Milk. Mittagessen: Apples, Coffee, Nestle Coffee Mate. Abendessen: Parsnips, Beef, Roasted Potato, Green Peas (Frozen), Cabbage, Carrots, Beef or Meat Gravy. mehr...
3270 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 13 Stunden, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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maxigirl13's Gewichtsverlauf


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