Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
|
95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 79,84g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 163,98g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Всмятку, Холодный Кофе со Сливками, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Колбаса Краковская. Mittagessen: Яшкино Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Яшкино Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, От Максима Майонез Провансаль, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Салат с Тунцом и Овощами, Хлеб Бородинский. Abendessen: Пастилушка Пастила без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Гречка Отварная, Звездный Сухари Ванильные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Финики Сушеные, Дикси Варенье Клубничное, Яйцо Всмятку, Кедровые Орехи . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lara.kirnosova's Gewichtsverlauf
|