Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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92,2 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 176,06g.
Frühstück: Твердые Конфеты, Джаззи Конфета, Чай с Лимоном, Плов с Куриной Грудкой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Борщ, Ржаной Хлеб. Abendessen: Блины с Творогом, Сибирский Гурман Блины с Ветчиной и Сыром, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Ирис Нота Бум, Сибирский Гурман Блины с Ветчиной и Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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galinazag0109's Gewichtsverlauf
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