Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 40,71g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 73,70g.
Frühstück: Singkong Goreng. Mittagessen: Tempe Goreng, Otak-Otak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Kembung. Abendessen: Telur Rebus, Otak-Otak. Snacks/Sonstiges: Naraya Oat Choco, Tempe Goreng Tepung, Buah Anggur. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anitasarieeeee's Gewichtsverlauf
|