felliniandtom's Notizen, 16 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
75,9 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2020:
2137 kcal Fett: 79,65g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 245,96g.   Frühstück: Bananas , Plain Pancakes , Honey , Plain Pancakes, Bananas , Macro Organic Pure Honey. Mittagessen: Arnott's Yo Yo, Chobani Blueberry Greek Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tamarillo. Abendessen: Shiraz Wine, Champagne, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery), President Double Brie, Woolworths Home Brand Coconut Cream, Ayam Thai Red Curry Paste, White Rice. Snacks/Sonstiges: Coles Caramel Slice, Coffee with Soy Milk. mehr...
1652 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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