Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 151,32g.
Frühstück: Nasi Putih, Terong Balado, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. Mittagessen: Bakwan, Nasi Putih, Pisang Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Pakis. Abendessen: Telur Goreng, Seblak. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Asri bisa langsing😎's Gewichtsverlauf
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