Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 124,01g.
Frühstück: Best of Both White Bread, Light Chutney, Egg (Whole) , Cappuccino. Brunch: Coffee with Milk. Mittagessen: Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendbrot: Fair Cape Caramel Dessert. Abendessen: Fish and Chips. Snacks/Sonstiges: Blueberries , KOO Guava Halves in Fruit Juice, Ultra Mel Lite Vanilla Custard. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sandrawrensch's Gewichtsverlauf
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