zhanna160571's Notizen, 16 Nov 20

Предсказуемо.....кд...
68,2 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2020:
1446 kcal Fett: 80,91g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 119,19g.   Frühstück: Landers Сыр Легкий 30%, Felicita Сыр Моцарелла, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Gullon Chip Choco, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо. Mittagessen: Начинка. Abendessen: Кедровые Орехи , Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Егорьевская Фабрика Шейка . Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Ашан Киви. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zhanna160571's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.