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🎉🎉🎉
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53,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 21,75g | Eiw: 17,51g | Kohlh: 56,69g.
Frühstück: Sütaş Süzme Yoğurt , Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Torku Macar Salam, Milkten Üçgen Peynir , Torku Süzme Peynir, Yumurta. Mittagessen: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. Snacks/Sonstiges: Fındık, Elma, Mandalina. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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_BlueSide_'s Gewichtsverlauf
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