Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2013
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74,4 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2013:
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816 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 94,62g.
Frühstück: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Coffee, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer. Mittagessen: Lay's Original Baked Potato Chips, Light Mayonnaise, Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham. Snacks/Sonstiges: Fibersure Fiber Supplement. mehr...
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konstantes Gewicht
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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