Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 34,96g | Kohlh: 173,24g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе Латте, Каша Рисовая, Пшеничная Каша. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Печенье к Чаю, Овсяное Печенье (с Изюмом), Яблоко Зеленое, Mojo Соленая Карамель. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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