Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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359 kcal
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Fett: 15,77g | Eiw: 28,00g | Kohlh: 28,09g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Nutiva Семена Чиа, Вареное Яйцо, Кетчуп, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Viola Сыр Плавленый, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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