Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 99,48g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 189,21g.
Frühstück: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Chikalab Chikapie Шоколад, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Багет Фитнес, Капуста Тушеная, Котлета Куриная, Яйцо Куриное. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Багет Фитнес, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha19981's Gewichtsverlauf
|