Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fibra Flakes, Cruschini. Mittagessen: Misto Benessere Contorno Più, Granarolo Ricotta, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Carrefour Zucchine Surgelate, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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