Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 86,69g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 93,98g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Капучино, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Котлета Куриная, Печень Куриная Жареная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Сырники, Сосиски Молочные. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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