Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 145,79g.
Frühstück: Сливочное Масло, Курага, Виноград, Банан, Националь Хлопья Пшенно-Рисовые. Mittagessen: Салат из Помидоров, Холодец, Сушеная Клюква, Виноград, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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