Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2347 kcal
|
Fett: 113,85g | Eiw: 132,35g | Kohlh: 208,03g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 2%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. Mittagessen: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Danone Actimel Черника-Ежевика. Abendessen: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи, Farshe Пирожное Мега Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
|