Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 89,14g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Mittagessen: Суп из Белых Грибов. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький 56%, Гиппо Хурма. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Vitalina Shiyan's Gewichtsverlauf
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