Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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79 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 269,93g.
Frühstück: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: Островной Тефтели с Рисом под Соусом . Abendessen: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Капуста Белокочанная, ВкусВилл Кефир 1%, Лента Клубника Замороженная, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Yarmarinka's Gewichtsverlauf
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