Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 252,05g.
Frühstück: Кофе (Эспрессо), Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зеленые Оливки, Своя Лінія Зефир Жувальный, Тунец в Масле (Консервы), Milka Шоколад, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кулиничи Булка Городская Харьковская. Abendessen: Сливы, Сырники без Сахара, Сыр Горгонзола, Зефир, Мусака. Snacks/Sonstiges: Печенье Мария. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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olga.m.empleo's Gewichtsverlauf
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