Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 118,84g | Kohlh: 86,45g.
Frühstück: Rich Bake Brown Toast, Egg. Mittagessen: Pomegranate. Abendessen: Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Banana, Tuna in Oil (Canned). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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first_king's Gewichtsverlauf
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