bryan77727's Notizen, 16 Nov 20

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I hope everyone is having a good day.

90,1 kg Bisher verloren: 19,7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2020:

1387 kcal

Fett: 62,09g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 118,91g. Mittagessen: Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich , Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich . Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...

3662 kcal

Bewegung: Laufband - 1 Stunde, Treadmill - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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Kommentare

Hope you had a good one

18 Nov 20 vom Mitglied: moopie321

It is a good day

21 Nov 20 vom Mitglied: bryan77727


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