Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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110,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 107,85g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Миндаль Миндаль. Mittagessen: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Ароматный Виноград, Кедровые Орехи, Сады Придонья Ароматный Виноград, Хурма, Сахар, Капучино. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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