Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 104,12g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 88,72g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Gruntaler Сыр с Пажитником. Mittagessen: Глобус Набор для Солянки, Слобода Майонез Провансаль 67%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Gruntaler Сыр с Пажитником, Красное Яблоко, ПТК "Колос" Джоники с Начинкой со Вкусом Шоколада, Растворимый Кофе (из Порошка), Кабачковая Икра, Глобус Мясной Хлеб, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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