Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 29,88g | Kohlh: 174,92g.
Frühstück: Малина, Клубника, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Яблоко, Чай, Банан. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Ашан Багет Французский . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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