Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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97 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 9,51g | Eiw: 23,20g | Kohlh: 45,53g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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