Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 35,60g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 126,90g.
Frühstück: Дары Природы Финики Сушеные, Сырники с Рисовой Мукой, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. Mittagessen: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Bio Баланс Био Кефирный 0,1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Снеки из Курицы, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Чай, Ясо Тофу Весенние Травы, Дикси Мандарины. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Mazikeen~'s Gewichtsverlauf
|