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Блин, опять отеки перед КД((
Вчера голодала и плюс 500грамм!
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97,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 83,60g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Останкино Сосиска Папа Может, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Кофе, Now Foods Эритритол, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Ikea Форель Запечённая , Краснокочанная Капуста, Витамин Чечевица с Овощами, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Перекресток Груша Пакхам, Сливы. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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mariya_ultra's Gewichtsverlauf
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