Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 181,86g.
Frühstück: Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes, Framboises, Delisse Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Ketchup, Pomme, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons, Pâtes (Cuites). Abendessen: Pommes de Terre Vapeur, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Huile d'Olive, Liebig Mouliné de 7 Légumes Variés (300ml), Tomates, Morbier. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Chocolat au Lait , Auchan Cerneaux de Noix , Raisins Secs. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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