Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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47,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 148,45g.
Frühstück: Alpinella White Chocolate, Жареное Яйцо без Жира, Molendam Vita-Cheese, Звенигора Сыр Фигура 27%, Премия Лаваш. Mittagessen: Помидоры, Жареное Филе Свинины, Булгур (Вареный). Abendessen: VICI Крабові Палички, Звенигора Сыр Фигура 27%, Жареное Филе Свинины, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Roshen Сливки Ленивки, Зефир, Alpinella White Chocolate, Зефир. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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