Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 108,84g.
Frühstück: Vilay Leche de Coco Original, OSO Semilla de Linaza, Tottus Semillas de Calabaza, Gourmet Cacao Amargo , Sabu Semilla de Chia, Avena. Mittagessen: Lider Pepinillos en Vinagre, Wasil Porotos, Huevo Duro, Sopa de Lentejas. Abendessen: La Vaquita Queso Fresco, En Linea Mermelada de Mora, Mantequilla de Maní, Unimarc Media Palta, Queso Gouda o Edam, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Varsovienne Chocolate Bitter , En Linea Cereal Inflado de Trigo, En Linea Cereal Inflado de Trigo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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avivima's Gewichtsverlauf
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