Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 43,96g | Eiw: 29,45g | Kohlh: 152,98g.
Frühstück: Minyak Kelapa, Sasa Tepung Pisang Goreng. Mittagessen: Ketoprak. Abendessen: Mie Telur Kering, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Indomart Kripik Singkong Pedas. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rinimocko's Gewichtsverlauf
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