Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 232,35g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Tradicional, Vitarella Cream Cracker Integral, Ipanema Manteiga com Sal, Café. Mittagessen: Ceifeiro Semente de Chia, Garoto Bombom Luar Recheio de Cookies, Arroz à Grega, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maçã, Feijão de Corda. Abendessen: Pão Francês, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Sonstiges: Garoto Serenata de Amor. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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