Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 118,60g | Kohlh: 91,73g.
Frühstück: Bimbo Creme de Ricota Light, Trisanti Aveia Flocos Finos, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Mittagessen: Peixe Cação. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Sweet Grape Tomate-Uva. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Minas, Carolina Iogurte Natural Integral, Trisanti Aveia Flocos Finos, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fernando.rodriguesdias's Gewichtsverlauf
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