Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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45,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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241 kcal
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Fett: 9,36g | Eiw: 24,73g | Kohlh: 16,63g.
Mittagessen: 地捫 (Del Monte) Whole Kernel Corn, Egg, Tempeh (Cooked) , Nil Baked Chicken Breast ( Fillet), Cherry Tomatoes, Lettuce, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Pumpkin (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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christypig's Gewichtsverlauf
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